無論妳(你)現在看起來多麼年輕,但「青春肉體」終究是敵不過時間的考驗,所以,及早養成抗老化的各種動作和習慣,才能為自己延長青春的尾巴,而不讓歲月的痕跡在我們身上刻劃。
其實,抗老化就是抗氧化。
氧化速度愈快,細胞老化的速度也愈快,當體內氧代謝異常時,或是壓力過大,都容易加速老化的狀況;另外,氧化愈多,代表受損的細胞愈多,也會造成身體機能發生障礙,誘發各項疾病發生。
無論妳(你)現在看起來多麼年輕,但「青春肉體」終究是敵不過時間的考驗,所以,及早養成抗老化的各種動作和習慣,才能為自己延長青春的尾巴,而不讓歲月的痕跡在我們身上刻劃。
其實,抗老化就是抗氧化。
氧化速度愈快,細胞老化的速度也愈快,當體內氧代謝異常時,或是壓力過大,都容易加速老化的狀況;另外,氧化愈多,代表受損的細胞愈多,也會造成身體機能發生障礙,誘發各項疾病發生。
第一是“貧窮”
貧窮不能等,因為一但時間久了,你將習慣貧窮,到時不但無法突破自我,甚至會抹殺了自己的夢想,而庸庸碌碌的過一輩子……
第二是“夢想”
夢想不能等,因為人生不同的階段,會有不同的歷練和想法,試想一個問題: 如果你20歲時的夢想,在60歲的時候才得以實現,那會是什麼樣的一個情況?
譬如說你20歲時的夢想是希望能買到一輛法拉利的跑車,然後周游我國的大好河山。你一直努力工作,好不容易到60歲了,總算買的起跑車了,但要實現年輕時的夢想,恐怕也是心有余而力不足吧……
◎什麼情況下可能會被警告禁權或封鎖帳號:
01.11.2011
你改變不了環境,但你可以改變自己;
只要一個人 能自我激勵...就能得到自己想要的
1 .願景:明確知道自己要的是什麼、能在心中清楚的「看到」並且每天在心中描繪自己真正想要的人、事、物的圖像。
你可以愛任何人,但記得千萬要先愛自己。你可以做任何決定,但請記得知道自己要的是什麼。你可以用盡 力氣去愛一個人,但請記得不要用愛情去毀滅你的人生。
分手不過就是離開一個「不愛你的人」,沒什麼好可惜的。你要感謝他不夠愛你,你才學會怎麼愛自己。
成功與失敗,與感情、與關係無關,而是你在心裡怎麼看待自己。當你覺得自己是成功的,你就會幸福,你 能夠一個人快樂,才能享受兩個人的幸福。
改變自己,你才會拿回人生的主導權。改變別人,你只是一個把人生成敗交付給別人的賭客。
父母總是希望子女能夠過的比他們好,但是給子女不勞而獲的財富往往會害了他們,要打破富不過三代的魔咒,或是希望子女擁有致富能力,這些爸爸們用心栽培子女財富種子的方法,你不能不看。
今年的父親節很難得,因為恰逢周日。而難得與子女共度節日的父親們,是否收到令你難忘的禮物呢?
在十年以前的父親節,孩子們流行送的禮物是成績單;最近幾年,流行送的禮物則變成了帳單。現代的父親請先別感嘆,因為,孩子送的禮物,其實正反映出父母傳承了什麼樣的金錢價值觀給他們。
在父親節之前,昆仲創投執行副總經理王財貴,也從大兒子那兒收到一張單子,只不過,那是一張未來大學四年生活的預算單。而大兒子的這張預算單,則是源自於王財貴寫給大兒子的一封信。
今年的四月三日,王財貴的大兒子在台灣大學的甄試錄取榜單上,看到自己的名字,今年九月他將正式成為台灣大學的新生。在得知喜訊的當晚,王財貴就動手寫下一封給大兒子的信。但寫完後,王財貴並沒有馬上寄給大兒子。